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冬季到底该如何美白 ?
2018-01-29 16:53:34编辑:青黛访问量:423

  很多女生觉得美白是夏天的事情,冬天其实就没关系了。其实小编想要告诉你的是,美白在冬天也是一件重中之重的事情。所以下面就让小编来告诉你冬季如何美白?冬季美白需要注意什么呢?

  1、充足的和高质量睡眠是美白的关键。 晚上10点后皮肤就会进入代谢的状态,美白,睡眠是关键,每天要保证6-8小时以上的睡眠,经常保持开朗的心态,肌肤自然会白。入睡困难户不放试试枕头,换个沉头或睡眠换个方向试试。

  2、饮食上面:多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等。适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等 对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等都有较好的辅助作用。另外猕猴桃可一定要多吃,多吃,再多吃。

  3、防晒很重要;出门前要擦防晒霜,晚上要记得卸妆,这是美白的关键一步。

  4、多喝水,少吃油炸食品,保持皮肤清洁,这是美白的基础。

  5、洗脸的时候可以在水里面加点食用白醋,这对美白嫩肤非常好。

  6、珍珠粉美白是从古到今的美白秘方,但是使用的珍珠粉最好是纯天然珍珠粉,平时可以使用珍珠粉泡茶喝,也可以将乳液里面搀和珍珠粉,或者是使用珍珠粉蜂蜜牛奶面膜,一两个月过后可以看到明显的美白效果。

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