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  • 如何选择一杯适合自己的咖啡?

      咖啡,俨然已成为时尚的代名词,相当一部分的都市白领对它爱不释手。咖啡除了是工作中的好伙伴,同时也是生活中的调剂品,选择不同的咖啡,可以反映当时人在某一时刻的心情。  白咖啡,健康生活首选  白咖啡并不是像牛奶一样白,而是和黑咖啡一样黑,因为采用低温烘培,并且不加焦糖、不掺杂杂质,故而颜色较淡,被称为“白咖啡”。白咖啡去除了一般咖啡高温热炒及炭烤的焦枯、酸涩味,保留了原始咖啡的自然风味及浓郁的香气,味道细腻、柔和、香浓,而且不伤肠胃,不上火,符合现代人对健康生活的要求,适合不吃早餐的办公室一族和熬夜一族。  黑咖啡,减肥生活首选  黑咖啡是指直接用咖啡豆烧制,真正不加任何修饰的咖啡,是咖啡家族中最纯正的饮品。黑咖啡中的咖啡因可以促使人体内的脂肪转化为热量,加速人体新陈代谢活动,能降低发生肥胖的情况。不过,现在毕竟没有证据表明喝咖啡与减肥有明显关系,惟一能肯定的是,一杯100克黑咖啡只有2.55大卡热量,在合理饮食和运动的前提下,对减肥者有益无害。  无咖啡因咖啡,特殊人群的选择  部分人会对咖啡因产生依赖性,一个喝咖啡成瘾的人(每天超过5杯)在停饮18小时后会出现嗜睡、头痛或许还有恶心等症状。有研究表明,咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统,干扰儿童记忆,对成长发育中的未成年人确实具有负面影响。  目前,无咖啡因咖啡的生产可以在保持咖啡营养和风味的基础上,较好地萃取出咖啡因,所以,对于12岁以下儿童和孕妇,以无咖啡因咖啡代替普通咖啡,无疑是享受美味的较好选择。  速溶咖啡,快捷生活首选  速溶咖啡已经和人们生活密不可分,因为它有显而易见的优点:保鲜期长,口味经久,最重要的是,它更快捷、更经济也更干净。了保证品质,选择速溶咖啡时,可以挑选色泽为棕色或深褐色,有咖啡独有香气,组织状态为2毫米左右大小的不规则颗粒,夹杂有部分细粉末的速溶咖啡。  5  冰滴咖啡,有耐性者首选  冰滴咖啡是用磨得很细很细的咖啡粉加纯净水和冰块制成,口感不仅不酸不涩,而且能保持咖啡的香浓甘醇,味道还很清爽,最适合在炎炎夏日饮用。

    2018-01-12 16:36:50
  • 美女们的福音 喝咖啡能美容

      咖啡已经是一种非常常见的饮品了,不管是生活中还是在工作中,总能看大咖啡的身影。我们都知道咖啡有提神的作用,那么咖啡的其他作用是什么呢?经过大量的科学实验证明咖啡有着很好的美容作用,这也为很多爱美的女孩带来的福音,那么咖啡究竟有哪些美容作用呢?  咖啡  1. 抗氧化  在有抗氧化作用的食物中,我们知道的比较多的是富含维生素的蓝莓、石榴等等,除了这些,其实一杯咖啡中的抗氧化剂含量也出奇的高,从而帮助提升皮肤整体的健康。抗氧化剂可以延缓日照和污染等引起的皮肤早衰,还可以清除对皮肤有害的自由基。  2. 镇静皮肤  也许大部分人的直觉认为咖啡对皮肤有刺激性,毕竟咖啡因也有些兴奋剂的性质,但实际上咖啡却可以镇静发炎红肿的皮肤,这还是要归功于它里面的抗氧化成分。  3.减少眼部浮肿  适量的加入眼霜中在眼周局部使用,咖啡里的咖啡因可以通过改善血流来减少眼部浮肿。  4. 提亮肤色  把咖啡用作面膜,咖啡中的成分可以促进面部血液循环,让肤色更加明亮,皮肤健康亮泽。  5. 去除角质,柔滑肌肤  煮过的咖啡渣不要直接扔掉,它可是天然经济又没有刺激性的身体磨砂膏,可以温和地去除死皮,让皮肤变得柔滑。  6. 保护头发  咖啡中的抗氧化剂不仅保护着皮肤的健康,还有护发的功效,咖啡制成的发膜不仅可以防止发丝断裂,还可以提升头发的光泽度,当然还会留下令人难忘的独特芳香。  喝咖啡的注意事项  不过,万物都有个度,如果每天放肆地喝,那对身体也是有害无益的。所以,喝咖啡美容的你,需要注意以下事项:  1.睡前不要喝咖啡。  2.每天不要喝超过五杯(一杯以150ml来算)的咖啡。  3.喝完后不要马上抽烟或喝酒,否则会加快血液循环,增加血管负担。  4.不可空腹喝咖啡,不然会伤害肠胃。  5.孕妇最好不要喝咖啡。  以上就是有关咖啡美容作用的一些资料,您现在对咖啡是不是有点刮目相看了呢?以上的资料显示咖啡不单单是具有提神的作用还具有很好的美容养颜的作用这是经过实验证明的。但是咖啡虽好请不要贪杯,任何事物都有两个方面,全完不往适得其反的方向发展。

    2016-11-29 16:53:26
  • 特色咖啡加盟店如何运营

      咖啡对人们不陌生,无论你是为了防止困意,还是想有一个安静的下午,都可以选择一杯咖啡,现在的咖啡经营店越来越多,所以说如果你想经营普通的咖啡店,可能因为没有特色,而让人们很少去光顾,而现在很多人都会选择特色咖啡加盟店,如果你想让你的咖啡店更加红火,就经营的有特色吧。  1.作业分配  将某些工作或任务安排、分配给员工,使其在本身负责的工作范围内(外)完成店长交付的任务。这项职责相当重要,可以考验特色咖啡加盟店经营管理者的组织分工能力。  2.作业方法的改善  特色咖啡加盟店不断地去思考如何改善现行特色咖啡加盟店内的作业方法,使其更有效率,节省不必要的时间和体力并能达成目标。  3.员工考核和教育培训  不断培训员工,是现行特色咖啡加盟店应有的观念,因为人才是最大的资产。管理者的职责及工作应包括如何去  4.人员管理  特色咖啡加盟店运营管理怎样呢?管理者的组织能力除了表现在上述的作业分配之外,在人员管理方面也能有所体现。管理人员也是店长的重要职责。  想要经营特色咖啡加盟店,也不是说说这么容易的事情,如果你有想法,那就去行动吧,不过你要多掌握一些人们的喜好,人们都喜欢什么口味,人们都是什么时间喝咖啡,人们每次来咖啡店都想做些什么,只有掌握了这些,你的咖啡店才能经营的更加有优势,更能吸引人。

    2016-11-30 21:59:51
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